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保健品有科学研究,你为什么说不可靠?

    本文来自微信公众号:松鼠云无心(ID:yunwuxin945),作者:我是云无心我经常说,保健品的功效基本上都不靠谱——“基本上”只是为了逻辑上的严谨,实际上我还没有见过哪种热销的保健品真的具有宣称的功效。不过,通过“补”来获得健康的想法在中国根深蒂固历史悠久。许多人都喜欢顾名思义,而“保健品”这个说法就蕴含了“具有保健功效”的含义,自然也就让人喜欢。然而,这种期望现实吗?2015年,美国纽约州对四大零售商最畅销的78个保健品样本进行测试后发现,近4/5的产品并不含有标签所说的植物成分:一些所谓的草药片剂里多是大米、萝卜等常见食物提取物;甚至某些成分对于过敏人群还具有潜在危险性。这并不令人惊讶。虽然美国FDA(食品与药品管理局)对药品和食品进行着非常严格的管理,但对于“保健品”——美国叫做“膳食补充剂”,监管权力很弱。根据美国法规,膳食补充剂是不是安全,是不是有效,都是厂家自己说的。FDA只是不允许做任何“疗效宣传”,强制要求在包装上注明“本产品不用于治疗、预防、处理、防治任何疾病”;虽然可以做一些“功能宣称”,但同时必须声明所说的功能宣称“未经FDA审查批准”。在这样的监管规范下,美国的“膳食补充剂”并不保证有效,也不保证安全,出现前面所说的检测结果,也就完全不意外了。从法律文本来说,中国的保健品管理更加严格。哪怕是同一种保健品,中国也要求每个厂家进行申请,通过主管部门的审批才可以上市。理论上说,不管是有效性、安全性,还是功能宣称,都受到明确的监管。且不说那些本来就没有获得审批,完全是违法宣传的保健品。即使是那些获得了蓝帽子的,往往也不靠谱。因为,保健品的功能审批并不象药物那么严格,只要有一些“科学研究”,也就可能获得批准。而这些“科学研究”,大致可以分为两类:第一类,功效有一些“初步研究”。在科学文献中,有时候会有零星的文献显示它“可能有效”,学术意义是“值得进一步研究”或者“有待于大规模的临床试验验证”。但是过了多年,“进一步研究”或者“大规模的临床试验”都没有出来,合理的推测是“做了,但结果不如意,所以没有发表”或者“没希望,所以没有厂家愿意去做”。不管哪种情况,这些经过了多年仍然没有“然后”的“初步研究”,合理的判断应该是不靠谱了,而在营销中还是被夸张地演绎为“科学研究发现它有XX功效”。第二类,是基于成分的演绎。有一些保健品中含有“XX成分”,被演绎为“具有XX功能”。而实际上,XX成分的保健功效本身都还没有充分坚实的证据,而在该保健品中的含量距离“初步研究”中的有效剂量也有相当的距离。经常会有人说:我吃了某某保健品,确实有效啊。这当然是可能的,问题在于“有效”和“吃该保健品”之间是不是因果关系。下面三种情况,也可能出现“有效”的结果:第一种,服用者同时还在接受其他治疗或者处理,把其他处理的结果当作了服用保健品的功效。第二种,安慰剂效应。吃不吃保健品,都会有一些人出现变化,而这部分人就可能认为是保健品的功效。举个例子说,你可以卖一种祖传秘方,宣称“喝了可以生男孩”,还可以承诺“无效退款”——哪怕是你的秘方只是水龙头上接的自来水,也会有大约一半的人是“有效”的。第三种,是添加药物成分。有一些功效有相应的药物来实现,很多厂家为了让消费者体验到保健品“有效”,就在其中加入药物成分,然后以保健品“纯天然”来作为营销噱头。在减肥、降血压、降血脂、降胆固醇的保健品中,这种“挂保健品的头卖药物的肉”的做法,尤其品普遍。让你在不知道的情况下服药,除了药物可能的副作用,还可能干扰正常的治疗——而这,是相当危险的。不能说所有的保健品都是骗子,也不能说所有的保健品都“无效”。像维生素、矿物质、氨基酸、抗氧化剂等等类型的“膳食补充剂”,的确是人体需要的营养成分。它们的意义在于:如果你不能做到饮食全面均衡,以至于缺乏某些微量营养成分,那么“补充”这些东西确实有助健康。但是,这些成分都是可以从常规饮食中获得的,完全没有必要通过保健品来获得。更重要的是,你通过保健品额外补充,并不能获得广告里说的那些功效。简而言之,服用保健品的结果是:如果无效,只是在谋你的财;如果有效,却可能还要害你的命!本文来自微信公众号:松鼠云无心(ID:yunwuxin945),作者:我是云无心

    

    

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济南老年人大学着力打造宣传教育主阵地

    编者按 在今年8月召开的全国宣传思想工作会议上,习近平总书记强调,“完成新形势下宣传思想工作的使命任务,必须以新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为指导,增强‘四个意识’、坚定‘四个自信’,自觉承担起举旗帜、聚民心、育新人、兴520情人节_长乐新闻网网文化、展形象的使命任务。”

      今年以来,济南老年人大学(以下简称“老年大学”)宣传教育工作坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为指导,以平台建设为基础,以开展活动为抓手,不断扩大学校的影响力和号召力。在今年全国老年教育理论研讨会上获得优秀组织奖和优秀论文一、二、三等奖,获得首批省级“规范化示范老年大学”称号。

      注重政治引领 切实抓好意识形态工作

      一年来,老年大学把学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神作为首要政治任务来抓,不断强化对工作人员和学员党员的思想政治引导。该校采取观影、参观见学、学习研讨等多种形式,组织开展党的十九大精神专题学习培训班,领导干部带头讲党课,进行“学习十九大奋进新时代”百题竞赛三次。通过不断学习,在今年9月举行的全市机关党员干部学习党的十九大报告考试中,老年大学16名党员干部均一次性通过,平均成绩98.81分。

      此外,老年大学充分发挥理论学习中心组的示范引领作用,组织了多种形式的学习教育活动,开展了12次理论学习中心组学习研讨、12次主题党日活动。该校还由领导班子成员带队,组织全体党员干部参观解放阁、济南战役纪念馆等场所,加强党性教育,领导班子的凝聚力和向心力进一步增强。

      老年大学还不断发挥市委老干部党校的职能作用,抓好意识形态工作任务落实。一年来,该校组织开展了全市离退休干部党员专题辅导报告会和离退休干部党支部书记培训班。在举办一期培训班和两次形势报告会的基础上,11月22日至23日学校又组织全市离退休干部党组织书记主题党日活动实践培训班,进一步提升了离退休干部党组织书记的综合素质和东华大学录取分数线_豆沙粽子的做法网履职能力。此外,该校通过举办暑期班长培训班、老干部党员培训班,进一步强化对学员意识形态工作,确保学校各项工作的开展。

      注重平台建设 不断牢固宣传工作基础

      老年大学充分发挥“泉城老年教育”微信公众平台作用。今年以来,学校微信公众号共发布学校及区县老年大学各类新闻100余篇,切实发挥了学校宣传平台的作用,成为老年学员、老年教育工作者和学校之间的桥梁纽带,同时也是宣传学校工作动态、重大活动的重要窗口。该校还注重做好校园网站建设工作,积极向上级有关部门协调汇报建设校园网站的重要性,目前网站建设正在招投标阶段,预计年底前能够建成开通,将逐步发挥校园文化宣传的主流平台作用。

      在搭建校园宣传平台的基础上,老年大学还努力拓展外部宣传渠道。今年9月,为加大宣传力度,经多方协调,该校在爱济南客户端开设了“济南老年人大学”专栏,相继对市委常委会第72次会议和省委常委、市委书记王忠林重阳节到老年大学视察调研以及全市老年大学工作座谈会等大型活动进行了专题报道,引起了社会大众的广泛关注。目前校内外三个重要宣传平台的格局已经基本形成。此外,学校还在各类校外媒体发布信息及相关文章50余篇,进一步牢固宣传工作基础。

      注重开展活动 宣传展示学校教学成果

     复仇者动画片_外地户口考驾照网 为展示学校教学成果,一年来,老年大学积极协调外部组织与有关单位联办比赛,与济南电视台联合主办《我们的芳华》2018济南电视中老年梦想秀,选送的节目包揽一、二、三等奖,并参演了济南电视台重阳节专场文艺演出;与济南市摄影家协会、济南时报联合主办“定格瞬间,最美济南”超视立杯中老年摄影艺术大赛,学校选送的作品获得了多项大奖,不断扩大了学校的影响力。同时,在学校内部,该校还组织开展了“我们的节日端午”经典诵读、“庆祝改革开放40周年暨济南战役胜利70周年”专场文艺演出以及“公益体彩 乐享桑榆”2018年度趣味运动会、“老少同乐共度重阳”与历下区紫苑幼儿园重阳节共建等各类文体活动。这些活动的举办,不仅活跃了老年学员的文化生活,也宣传了老年大学的教学成果。

      今年以来,老年大学还积极组织参加各类比赛。8月,该校参加济南市第五届国际合唱节《唱响泉城》展演活动荣获金奖。9月,该校代表队参加第四届山东省老年人运动会,获得“体育道德风尚奖”;在气功比赛和太极拳(剑)比赛中,获得团体金奖一项,银奖两项,铜奖一项;在个人项目中,共获得金牌五枚,银牌六4的阶乘_wps文档下载网枚,铜牌五枚。通过积极参加各类比赛,学校的声誉不断扩大。

      注重发挥正能量 着力做好精神文明创建工作

    深圳民办学校_黄 漫画网  一年来,老年大学不断倡导广大老年学员和志愿者积极开展讲好中国故事、进行社会公益活动。学校联合有关单位举办金融、健康、家庭、养生等各类公益讲座10余场,获得了广大老年学员的一致好评。9月,联合舜耕中学开展文明共建活动,邀请济南市社会科学界联合会机关党总支专职副书记、济南战役研究专家谢鲁海为师生作纪念济南解放70周年专题报告会,取得良好效果。

      老年大学还积极组织参加各类志愿服务活动,全年共承担“文明交通岗”执勤任务10余次,百余人次参与;组织学员志愿者走进历下区甸柳社区,为社区群众送剪纸、书画作品,丰富了社区的文化生活,受到街道办领导的好评;积极开展“城市提升十大行动”,充分发挥加勒比海盗3豆瓣_台湾1971网了老年大学精神文明建设主阵地的作用……

      此外,老年大学广泛进行社会精神文明宣传,联合市金融办开展防范非法集资金融诈骗宣传志愿服务活动,在社会上取得良好效果;《济南老年人大学师生向全市老年朋友倡议——发扬长者风范、助力城市提升》的倡议书在《济南日报》和文明网等媒体发布,使文明交通理念深入人心,扩大了老年大学的影响,同时也进一步扩大了社会精神文明的宣传力度。

      党的十九大描绘了新时代的壮阔前景。新时代朝气蓬勃,激励着我们去奋发有为。接下来,老年大学将在继续学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神基础上,进一步加强网站建设力度,扩大宣传平台覆盖面;进一步抓好宣传骨干队伍建设,打牢宣传工作人才基础;进一步深化精神文明创建力度,以精神文明创建来有效促进学校全面工作的开展,努力办好新时代老年人满意的老年大学,为打造“四个中心”、建设“大强美富通”现代化国际大都市贡献力量。

     原标题:济南老年人大学着力打造宣传教育主阵地

     值班主任:李欢

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